Nestes tempos pandêmicos inseguranças, incertezas  cotidianas  tem tomado forma, se  multiplicado e aprisionado expectativas, planos de  futuro muita gente. São processos, bastantes intensos, acontecendo ao mesmo tempo.

A moça me envia mensagem afirmando que os dias ,não estão sendo fáceis e tenta ficar longe das redes sociais para se  manter sã e reduzir o estresse.

Carrega os sintomas do sofrimento psicológico e tem tomado a medicação prescrita,pelo médico ( não estão fazendo efeito-diz)  mas, a tensão do mundo é bem maior do que as cápsulas que ingere.

Ligo para ela e falo de amizade e acolhimento, afirmando que muita gente, longe ou próxima,  está passando pelo mesmo processo- tobogã de emoções múltiplas e diversas,  que são difíceis de lidar.

E tem as  restrições do isolamento, distanciamento, a falta de empatia, mortes em avalanche provocadas pela pandemia, que vem abalando , diuturnamente, o equilíbrio emocional da moça, minha amiga.

Tenho esperança que  este quadro melhore- diz a moça.

Sim, é nisso que acreditamos, em caminhos benignos, e que nossa saúde mental sobreviva a esse tempo caótico.

Fique bem, minha amiga!

Como anda sua saúde mental?