A Unidade de Saúde da Família (USF) Guaxuma realizou esta semana a 3ª Caminhada do Projeto Hiper saúde – Dia feliz, comemorando o Dia Mundial de Prevenção ao Diabetes e reforçando, com atividades educativas, de lazer e saúde, além de apresentação teatral, as ações preventivas junto à comunidade. Reunindo cerca de 100 participantes – entre pacientes cadastrados no Programa de Hipertensão e Diabetes da unidade e funcionários – o grupo percorreu o trajeto de 1,5km até o Sesc Guaxuma com muita alegria e disposição.

“Esse é o terceiro ano da caminhada, que consolida as ações que são realizadas pela equipe durante todo o ano, sempre com o objetivo de promover a melhoria da qualidade de vida de idosos, hipertensos e diabéticos da unidade”, afirma a diretora administrativa da USF Guaxuma, Mirna Oliveira.

Para participar da caminhada, todos tiveram que seguir as regras: aferir a pressão, medir a glicemia, fazer um lanche rápido com frutas e sucos e iniciar o exercício com uma sessão de alongamento, coordenada pelo educador físico Pedro Lessa. A dona de casa Maria Sônia de Lira era uma das participantes mais animadas.

“Quando entrei no grupo Vida, quase não andava por causa das doenças que tenho. Hoje, com as atividades físicas e o apoio que recebi aqui, já ando sozinha, faço minhas tarefas de casa, melhorei muito, e não poderia deixar de estar nessa caminhada, junto com todo mundo”, disse, animada.

A prática de atividades físicas entre idosos e portadores de hipertensão e diabetes como combate ao sedentarismo e promoção da qualidade de vida é o principal foco do projeto Hiper Saúde – Dia feliz, criado pela coordenação do Programa de Hipertensão e Diabetes da Secretaria de Saúde de Maceió. Com reuniões semanais, a equipe da unidade orienta os cerca de 50 usuários cadastrados com relação à prevenção e controle das doenças, também por meio de palestras, que destacam temas relativos à questão.