Foto: Reprodução/Internet 3ac0029d 758e 4286 bd37 76ebfd95f474 Janeiro Branco reforça a importância de cuidar da saúde mental

É comum as pessoas encontrarem em cada mês - durante o ano - alguma campanha com o objetivo de alertar ou conscientizar a população sobre determinado assunto. Assim acontece com o Janeiro Branco que apesar de ser uma campanha 'nova' traz um tema importante: a saúde mental. Para a especialista em Psicologia Clínica e Saúde Mental do Conselho Regional de Psicologia de Alagoas, Janaína Diniz, a campanha surgiu para desconstruir os tabus sobre o tema.
 
A especialista ressaltou que a saúde mental ainda é uma temática estigmatizada, mas que a campanha surgiu para favorecer a informação e a aproximação com a problemática. "Compreendemos que o conhecimento sobre o assunto também surge quando abrimos espaços para diálogos e levamos informações. Com o amadurecimento sobre a questão, temos possibilidades de prevenir ou combater o problema".  
 
Idealizada pelo psicólogo mineiro, Leonardo Abrahão, em 2014, a campanha Janeiro Branco convida a população a refletir e debater a respeito da saúde mental já que segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), no Brasil, 16% da população sofre com a depressão.
 
Mas, a campanha vai além da depressão. Ela busca - como um todo - combater o adoecimento emocional dos indivíduos. Em Alagoas, a campanha está na terceira edição e tem sido mobilizada por psicólogos do estado com o apoio do Conselho Regional de Psicologia e o Governo de Alagoas.
 
Segundo explicou Janaína, os profissionais de psicologia podem contribuir nas suas áreas de atuação profissionais como: escolas, faculdades, hospitais, órgãos públicos e privados, comunidades; através da realização de palestras, acesso às informações, dinâmicas de trabalho, oficinas. "Colocando os temas da Saúde Mental e Emocional em evidência na sociedade e chamando atenção da mesmas para seus diagnósticos e tipos de tratamento", afirmou Janaina.
 
"Eles vão construindo, fortalecendo e disseminando uma cultura da Saúde Mental, contribuindo para o desenvolvimento e a disseminação do conceito de ‘psicoeducação’ entre as pessoas e as instituições, além de colaborar para o desenvolvimento e a valorização de políticas públicas relativas aos universos da Saúde Mental em todo o mundo", destacou Janaina.
 
Apesar de ganhar destaque em janeiro, a saúde mental deve estar em evidência durante todo o ano para conscientizar mais pessoas que precisam buscar ajuda especializada na área dos transtornos pertinentes, de sentimentos e emoções.
 
Para reforçar a importância do cuidado da saúde mental, o Conselho de Psicologia de Alagoas vai apoiar as ações durante a campanha em todo o estado e realizará uma caminhada na orla da Pajuçara, em Maceió, no dia 27 desse mês, às 8h.