Comece a semana na dieta: Legumes Grelhados com Queijo
Ingredientes
1 berinjela grande
2 abobrinhas
1 pimentão vermelho sal a gosto
azeite para grelhar 100 grs, de mussarela ralada
50 grs. de queijo prato ralado
100 grs. de queijo parmesão ralado
1/2 pote de requeijão
Modo de preparo
Corte a berinjela em rodelas e deixe de molho com água e sal durante 20 minutos.Escorra e esprema para retirar o excesso de água.Corte as abobrinhas e o pimentão em rodelas.Em uma frigideira tefal grelhe todos os legumes com azeite.Em uma tijela misture a mussarela, o queijo prato e o parmesão.Em uma assadeira,distribua a berinjela e cubra com parte da mistura de queijos.Sobre cada uma intercale fatias de abobrinha, pimentão e a mistura de queijos.Por cima, coloque uma colher de requeijão bem cheia.Leve ao forno até derreter os queijos.Sirva quente.
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