A inglesa Amelie Hempleman-Adams treina em um frigorífico para se tornar a mais jovem a esquiar até o polo sul. A menina de 16 anos acampa dentro do freezer de um supermercado, em temperaturas de -26º C. Na Antártida, a temperatura pode descer aos - 60º C.

Ela diz que leva muito chocolate e comidas desidratadas, que ficam prontas com água. Seu pai, David Hempleman-Adams, é um dos maiores exploradores do mundo.

Ele foi o primeiro a atingir os polos geográficos e magnéticos do Sul e do Norte além de escalar os picos mais altos de todos os continentes, no chamado Grand Slam da aventura. Agora, dentro de uma semana, sua filha mais nova é quem dará os primeiros passos rumo a Antártida e aos livros de recordes.